冬日砺剑,橄梦前行——乌兰浩特市首支学生女子橄榄球队备战全区运动会冬训

新闻动态 2026-02-08 23:27:49 67

乌兰浩特市教育局积极实施“教体融合、协同育人”策略,与乌兰浩特市体校密切合作,在全市中小学遴选符合且热衷于橄榄球项目的女学生,借助市体校的专业资源于2025年成立全市首支学生女子橄榄球队并展开训练,这也是全盟首支学生橄榄球队。

寒假伊始,橄榄球队的女孩儿们集结于训练场上,以扎实的训练、科学的规划和昂扬的斗志,全力投入全区运动会前的冬训攻坚中。

科学施训,数据赋能:

教体融合夯实竞技基础

冬训启动以来,球队严格落实“测试—分析—调整”闭环训练体系,在市体校专业教练员、专业指导下统筹的体能监测与运动科学支持,对队员开展全面体能评估。通过30米跑、伊利诺斯敏捷跑、深蹲、卧推、纵跳、立定跳远及1200米跑等项目,精准掌握每位队员的体能状况。由市教育系统、市体校共同组建的教练组结合数据分析,为每名队员制定“一人一策”个性化训练方案,实现训练内容精细化、负荷合理化,真正体现“因材施训、精准提升”的教体融合训练理念。从基础体能到专项技术,从战术配合到心理建设,训练全程贯彻“学训并重、全面发展”的思路。以耐力跑磨练意志,以技战术演练强化赛场执行力,以力量训练提高对抗能力。

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无畏严寒,传承荣光:

在拼搏中彰显红城精神

不久前,有兴安盟籍队员参加的国家青年队在U20亚洲橄榄球锦标赛中夺冠,这份荣光,时刻激励着姑娘们,虽值寒冬,但橄榄球队的女孩儿们不断挑战自我、突破极限,从未间断训练的节奏。

训练场上,教练员的专业指导与队员的积极回应交织成动人的和声;训练之余,老队员带领新队员复盘战术、分享经验,团队凝聚力在传承中持续升华。她们不仅是赛场上的战友,更是彼此扶持、共同进步的伙伴。这种在严寒中淬炼出的情谊与信念,正成为支撑她们持续前行的强大动力。

剑指赛场,蓄力未来:

以青春之名奔赴光荣梦想

艰苦的冬训见证着女孩儿们的汗水与成长。在乌兰浩特市教育局“教体融合、协同育人”理念的护航下,女子橄榄球队的队员们以科学的方法锤炼体能,以严谨的态度打磨技术,以团结的意志凝聚团队。

这群冬日训练场上透着坚毅的女子,将带着冬训积蓄的能量、磨砺的技艺与坚定的信念,在即将召开的全区运动会赛场上,尽展红城学子风采,为家乡争荣!

来源:体卫艺股

发布于:北京市